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不像其他國家會給予簡稱,神秘兮兮的北韓喜愛用數字當作秘密機構名稱。38與39號室據傳是負責處理北韓金家政權的個人資金,還有非法軍火買賣的獲利所得,另外還有職司蒐集海外情報的「35號室」。根據脫北者指出,金正日把情報單位命名為35號室,因為這是金正日在3月5日下令,政府編制改組時所成立的。

為了破壞1988年漢城奧運舉辦,1987年11月北韓女特務金賢姬與夥伴金萬一在阿布達比經曼谷飛回首爾的大韓航空班機放置炸彈,班機於緬甸上空爆炸,造成115人死亡。2人在逃往巴林後被逮捕,金萬一服毒自盡身亡,自盡未遂的金賢姬則成為北韓諜報機關曝光的重要人物。讓外界得以知悉專門蒐集海外情報工作的神秘「35號室」。

除了暗殺危害北韓領導者聲望的人物、敵國元首外,北韓特務的工作還包括綁架外國人,以利偽裝滲透它國蒐集情報。1970和80年代,北韓綁架了15名日本人,目的據傳是強迫生活用品被綁架者向北韓間諜教授日本語言和文化。另外,北韓情報員也經常滲透南韓,除了蒐集南韓情報外,以及刺殺脫北者。

「洗滌國籍」是北韓情報員們慣用的伎倆,也就是到第三國「變更國籍」後,學習語文後佯裝外籍學者、專家、勞工,滲透南韓展開情報蒐集活動。東南亞正是北韓情報員「變更國籍」的大本營。

為了對南韓情報作戰需求,2009年將原本的人民武裝力量偵察局、原隸屬勞動黨的作戰部,以及專責對外情報聯絡的35號室合併成「朝鮮人民軍總參謀部偵察總局」。

不過,隨著北韓經濟持續惡化、金正恩嚴酷統治環境令人難以忍受,去年曾傳出對南韓的情報工作的北韓大校(介於國軍少將與上校間軍階)叛逃南韓。

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預防骨質疏鬆、骨折的方法不外乎要多補充鈣質含量高的食物、多運動,並且適當的曬太陽讓體內自動合成維生素D。除了這些大家耳熟能詳的方法之外,澳洲西澳大學(University of Western Australia)在美國骨骼與骨質研究協會(ASBMR)發表一項研究,喝紅茶也能預防骨鬆,相似的研究陸續由日本大阪大學和澳洲科廷大學證實紅茶的功效。

西澳大學教授Richard L. Prince表示,參與研究者為1,188名年約75歲的女性,研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組,進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。

該研究經分析結果顯示,每天至少喝3杯紅茶的人,得到嚴重的骨質疏鬆症相關疾病的機率降低了34%,得到髖關節骨折的風險則降低42%。從紅茶和食物中攝取到的類黃酮含量在研究者當中排名前三分之一者,骨折的風險也比後三分之一者還要低。

紅茶中所含有的類黃酮是一種多酚化合物,屬抗氧化物質,其他像是藍莓中的「花青素」、黃豆中的「大豆異黃酮」或是綠茶中的「兒茶素」等皆為類黃酮的一種。Richard L. Prince指出,茶含有豐富的類黃酮,攝取較多類黃酮者的骨折風險相對較低,但目前仍不清楚為何類黃酮能減少骨鬆風險。

另外,相似的研究在2015年2月24日也由日本大阪大學發表,並刊登於美國《自然醫學期刊》精選優惠 中,研究提到紅茶能改善骨質疏鬆症,作用機制在於紅茶的茶黃素。

人體的骨骼哪裡便宜有製造骨骼的「成骨細胞」和破壞骨骼的「破骨細胞」,兩者平?運作形成健康的骨骼,當破骨細胞太多時,骨骼密度降低,也較容易產生骨質疏鬆。而紅茶中的茶黃素則能減少破骨細胞產生,進而使成骨細胞製造骨骼、骨骼密度逐漸恢復正常。不過研究專家提醒,骨質疏鬆症患者別把紅茶當成治療骨鬆的方法,因體重60公斤的成人,每日得喝20杯紅茶才能達到骨骼增長的效果。

多數研究皆證實紅茶能預防甚至改善骨骼密度,值得關注的是,喝紅茶雖有助於骨骼健康,民眾仍須注意紅茶中所含的咖啡因成分,避免飲用過量,以免攝取過多咖啡因,反而對健康造成負面的影響。

來源:每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險

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